Taller de Arteterapia: Creación de Cartas Motivacionales

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Cartas motivacionales son cartas realizadas a partir de collage de imágenes o/y palabras que nos transmiten un mensaje motivacional e inspirador. La realización de estas cartas a través de un proceso creativo y experimental comporta ensí la integración de los mensajes motivadores en nuestra mente. El resultado final nos servirá como recordatorio visual de todo lo que nos hayamos propuesto.

Hacer nuestras propias cartas motivacionales nos llevará a conectar con nuestras propias necesidades, intereses, sueños, valores, etc. Así para una persona será importante hacer hincapié en superar miedos, para otra será plasmar relaciones interpersonales, para otra quizás será romper con viejos patrones, etc, etc. Los mensajes transmitidos a través de las cartas inspiracionales (nuestros propios mensajes) podrán servirnos como recordatorio del camino a seguir en cada momento.

El uso de la creatividad y la imaginación en la creación de las cartas junto con los mensajes inspiradores, nos conducirá a un espacio de experimentación y exploración de nuestro mundo interno; así como a la adaptación externa de nuestros propósitos.

Objetivos del taller:

  • Fomentar la conexión entre pensamiento y acción
  • Promover la motivación y la inspiración creativa
  • Facilitar la expresión de sentimientos y pensamientos
  • Explorar y experimentar con imágenes y collage

Contenidos:

  • Meditación, visualización y fantasías guiadas
  • Experimentación a través de collage
  • Realización de cartas motivacionales creativas

Próximo Sábado 28 de Mayo 2016. Horario: de 17h a 20h. Lugar: Huesca

 

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